乃东区乃东街道乃东社区开展藏医养生操推广活动

近日，乃东区乃东街道乃东社区联合乃东街道卫生服务中心开展藏医养生操推广活动。

活动邀请4名藏医专家进行现场授课，重点教授藏医养生操。在专家的指导下，居民认真学习每个动作要领，跟练体验藏医养生操的独特功效。活动现场，乃东社区60岁以上老人自愿组成的“银铃先锋”志愿服务队全程提供周到的协助服务，队伍中富有经验的老人们主动跟随藏医专家的讲解拆解动作细节，并热情地帮助其他居民领会养生操的关键要点，有效保障了教学效果，营造了互助共学的良好氛围。

活动相关负责人表示，下一步，乃东社区将建立常态化练习机制，充分发挥“银铃先锋”志愿服务队在健身操领域的好经验和好做法，将科学的健身理念和生活方式传递到更加广泛的群体当中，真正实现“全民健身，一个都不能少”。